Journal de als_kam, 30 avr. 18

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Обед. Любимая овсянка)

Voir Calendrier de Régime, 30 avril 2018:

1556 kcal

Gras: 76,95g | Prot: 29,04g | Glu: 183,91g. Petit Déjeuner: От Палыча Торт Прага, Кофе с Молоком. Déjeuner: Каждый День Молоко 3,2%, Matti Овсяная Каша с Малиной, Rich Сок Апельсин Манго. Dîner: Пицца Домашняя. Snacks/Autre: Lay's Чипсы Французский Сыр с Травами. plus...

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Commentaires

Это же завтрак)

30 avr. 18 par le membre: CansuTekin

Я овсянку и на завтрак и на обед, и даже на ужин мой съесть 😂

30 avr. 18 par le membre: als_kam

Могу*

30 avr. 18 par le membre: als_kam

А я гречневую люблю ) но овсянка по утрам это залог хорошего дня , каждый день ем Плутарх , иногда пшеничную тоже ем , иногда гречневую а так овес 🤗

01 mai 18 par le membre: CansuTekin

А что это у вас? Сок?

01 mai 18 par le membre: CansuTekin

Да)

01 mai 18 par le membre: als_kam

Что за сок? Персиковый?

01 mai 18 par le membre: CansuTekin

Манго-апельсин) rich вроде

01 mai 18 par le membre: als_kam

Надо попробовать)

01 mai 18 par le membre: CansuTekin


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