Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2017
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44,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 43,67g | Glu: 184,15g.
Petit Déjeuner: Изюм, Хлеб, Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Déjeuner: Виноград, Ленинградские Сладости Торт Сметанный. Dîner: Куриное Филе, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Мамалыга, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Autre: Мёд, Творог 18%, Славянка Конфета Шоколадная, Mars Mars Minis, Nestle Кит Кат Мини. plus...
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1415 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Cross Training - 26 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Dia_Di
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