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Trots op mn armspiertjes 💪🏻
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830 kcal
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Gras: 21,41g | Prot: 60,24g | Glu: 95,37g.
Petit Déjeuner: Plus Fijn Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+. Déjeuner: Beemster Belegen 48+, Ketchup, Plus Fijn Volkoren Brood. Dîner: Ketchup, Bloemkool, Kipfilet. Snacks/Autre: Kiwi, Alpro Mild & Creamy Vanille. plus...
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 Commentaires
Hoop dat ik dit ook ooit kom te zien op mijn armen.. 😍
Ze zijn nu net 2 satéstokjes 😂
01 mai 18 par le membre: Warrigeboel
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01 mai 18 par le membre: Healthy1986
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Hahaha healthy.. Beiden lekker 😌
01 mai 18 par le membre: Warrigeboel
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Mijne waren eerst ook sate stokjes 😂
01 mai 18 par le membre: Julievb_
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Ik ga toch liever voor iets minder worst hoor.. 😉 maar we zijn op weg!😊
01 mai 18 par le membre: Healthy1986
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Hahaha, gaat nergens meer over, maar wel superresultaat!
01 mai 18 par le membre: Healthy1986
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Top prestatie !!!
Van mij lijken het wel twee kipfiletjes... 🤣hoe heb jij je armen zo strak gekregen?
01 mai 18 par le membre: Maloontje
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@sjwvanloon dankje! Ik train ze 2 tot 4 keer per week met weinig gewicht en veel herhalingen
01 mai 18 par le membre: Julievb_
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Ik heb ook spieren, die hangen er onder , hihi.
01 mai 18 par le membre: annemiek rembil
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haha annemiekrembil I like your humor 😂
01 mai 18 par le membre: csiersma
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01 mai 18 par le membre: Julievb_
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Krachtpatser! (Met leuke pantoffels, hihi 😆)
01 mai 18 par le membre: Winanda!
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Historique de poids de Julievb_
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