Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2018
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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925 kcal
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Gras: 30,36g | Prot: 57,47g | Glu: 98,15g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Knäckebrot, MinusL Die Streichzarte, Kaffee mit Milch, Schwartau Extra Samt Brombeere. Déjeuner: Bratensoße, Ei, Slendier Fettuccine Style, Gute Deutsche Küche Käsespätzle, Alpro Soya Cashewmilch, Purland Schweinerückensteak, Brokkoli. Dîner: Gut & Günstig Salat Creme, Ketchup, REWE Kichererbsen, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Autre: Alpro Soya Vanille Pudding. plus...
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2165 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de CK008
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