Pour tenir jusqu’à ce midi 👌🏼
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1950 kcal
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Gras: 112,47g | Prot: 92,10g | Glu: 142,27g.
Petit Déjeuner: Entremont Comté, Bio Village Beurre Doux, Tomatoes, Monique Ranou Jambon, Ambrosi Mozzarella Treccia, Carrefour Pain de Campagne, Monoprix Bio Œufs Frais, Cauvin Huile d'olive, Intermarché Pain Céréales et Graines. Déjeuner: Bio Village Carottes , McDonald's Frites (Petite), Paul Baguette Charlemagne , Picard Bœuf Bourguignon. Dîner: Ratatouille, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre. Snacks/Autre: Dried Coconut, Gala Apples, Mixed Nuts, Bio Village Chocolat Noir. plus...
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1844 kcal
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Exercice:
CrossFit - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
02 mai 18 par le membre: Cloow
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Historique de poids de tokitwi
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