Journal de AnnaZaya100, 02 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2018
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1461 kcal Gras: 55,28g | Prot: 56,08g | Glu: 188,25g.   Petit Déjeuner: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Приготовленные Грибы, Руна Лечо, Жареное Яйцо, Поджаренный Лаваш. Déjeuner: Спагетти, Куриный Суп. Dîner: Чизкейк, Сильпо Смузи Авокадо Шпинат Руккола. Snacks/Autre: Молокія Кефир 1%, Dr.Granola Гранола (Carrot), Кофе Латте, Приготовленная Морковь. plus...
303 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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