Journal de Simplygoode, 08 juil. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2012
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2126 kcal Gras: 70,42g | Prot: 50,60g | Glu: 273,59g.   Petit Déjeuner: Cinnamon Crumb Cake Mix, Super Flax Meal, Oatmeal, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas , Almond Milk, Aria Women's Protein. Déjeuner: Olive Oil , Kidney Beans (Canned) , Quinoa , Papaya Mango Salsa, Sour Dough Bread, Cinnamon Crumb Cake Mix. Dîner: Corn On The Cob with Butter, Asian chopped salad, White Table Wine, Baked Onion Rings. Snacks/Autre: Bordeaux Cherry Chocolate Ice Cream, Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type) . plus...
2929 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 38 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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