Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 31,75g | Prot: 137,47g | Glu: 103,37g.
Petit Déjeuner: WestSoy Non Fat Plain Soymilk, Healthy Origins White Chia Seeds, Frozen Blueberries. Déjeuner: Cooked Cauliflower (from Fresh), Fresh Selections Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast. Dîner: Great Value Frozen Chopped Spinach, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Artisan Fresh Harvest Apple Bundt Cake, Gelatin Dessert with Fruit and Cream Cheese. plus...
|
|
2763 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Regarder TV - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lamb3
|