Люцифер Александрович
Rejoint juillet 2020
Posts
67
Suivi
122
Abonnés
32
Historique de Poids

Poids Initial
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg

Poids Actuel
72,8 kg
Performance: Perdant 0,3 kg par Semaine

Objectif de Poids
59 kg
Reste à parcourir: 13,8 kg
На момент регистрации (июль 2020) 38 лет и 80.6 кг. Всю жизнь борюсь с лишним весом с разной степенью успешности. После вторых родов в 2010 году достигла максимума 100 кг (при росте 159 см!) и серьезно занялась собой, похудела до 72. Последние 8 лет вес скачет 75-82. Надоела эта "гармошка", решила изменить свою жизнь и стать уже такой какой мечтаю много лет. Всем успехов и мне обязательно!!!)

Historique de poids de Люцифер Александрович


Suivi

Мать котов
Dernière entrée de poids: Perdant 7 kg par Semaine Down
 
yolkin
Dernière entrée de poids: Perdant 1,1 kg par Semaine Down
mariad121
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
 
sh_std
Dernière entrée de poids: poids stable Steady

Livre de Cuisine de Люцифер Александрович

Calories: 48kcal | Gras: 1,68g | Glu: 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Calories: 92kcal | Gras: 4,60g | Glu: 9,47g | Prot: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Люцифер Александрович


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.