Сергей Корнеев

Rejoint août 2020

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Historique de Poids

Poids Initial

86 kg

Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg

Poids Actuel

88,1 kg
Performance: Prenant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

83 kg

Reste à parcourir: 5,1 kg

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Сергей, 35 лет. Рост 180.
Практикую четырехчасовое питание с двумя перекусами.
Иногда кушаю сладкое и не сильно парюсь. 🥧
3 силовые в неделю 💪
2 кардио 🏃‍♂️
Занимаюсь оказывается уже 5 лет фитнесом, правда с большими перерывами 😬
В этом году решил привести себя в порядок!

Historique de poids de Сергей Корнеев

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