Тиктугер
Rejoint février 2017
|
Posts
197
Suivi
6
Abonnés
13
|
Historique de Poids
Poids Initial
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,2 kg
Poids Actuel
61,1 kg
Performance:
Perdant 3,5 kg par Semaine
Objectif de Poids
57 kg
Reste à parcourir:
4,1 kg
|
|
|
|
Привет!
Меня зовут Лена. Мне 32года, рост 167см и сейчас вес стабильно держится 57-58кг.
С 1.02.2019 не занимаюсь спортом, ограничения по здоровью. Когда могу заниматься, то вес снижается до 55,5-56,5кг.
С 18.02.2019 отказалась полностью от молочных продуктов и с 1.02.2019 не пью кофе ))
Уже очень много лет питаюсь достаточно здоровой пищей и с осени 2018г исключила сахар, употребляю из сладостей только фрукты.
|
 Historique de poids de Тиктугер
 Suivi
|
|