S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Alma_del_toro
Alma_del_toro
Rejoint janvier 2014
Posts
356
Suivi
85
Abonnés
354
Historique de Poids
Poids Initial
59 kg
Perdu jusqu'à présent:
3 kg
Poids Actuel
62 kg
Performance:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
55 kg
Reste à parcourir:
7 kg
Suivre
Всем привет!
Меня зовут Евгения, мне 23 года.
Рост:178
Желаю держать мои сокровенные 54-55 кг, при которых мне максимально комфортно.Ищу сторонников в плане правильного, вкусного и рационального питания.
18-24 февраля - 1650 ккал, вес: 56
25 февраля -3 марта-1700 ккал, вес: 56
4-10 марта - средний показатель за неделю - 1813, вес: 55,7 ( 81:65:94 )
11-17 марта - 1800 ккал, вес: 57 (залило + КД через неделю!) параметры ниже на 1 см. - 80:64:93
18-24 марта - 1800 ккал - 56,2
25-31 марта - 1850 ккал
Historique de poids de Alma_del_toro
Voir l'Historique Complet
Suivi
alenalayer
Dernière entrée de poids:
poids stable
littlEnergizer-220v
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,2 kg par Semaine
katya_sorokinaa
Dernière entrée de poids:
N/A
amelie_80
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,5 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de Alma_del_toro
Сливки Порционные
Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем
Poulet (Pané et Frit)
Marche (Rapide) - 6,5/kph
Yoga
Musculation (Modérée)
Voir Calendrier de Régime