AnaMariaAmorim
Rejoint décembre 2020
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Historique de Poids

Poids Initial
86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg

Poids Actuel
72,4 kg
Performance: Prenant 0,7 kg par Semaine

Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir: 2,4 kg
45!
Problemas com o peso desde a primeira gravidez
A última vez que me senti confortável no meu corpo, teria 35 anos, 65Kg, fazia Yoga 3 a 4 vezes por semana, e era acompanhada por nutricionista
Eu sei que preciso de muita disciplina e motivação para conseguir atingir os meus objetivos.
Parece-me que estou a entrar na perimenopausa?!? Veremos :)
Ana Ribes

Historique de poids de AnaMariaAmorim


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madyyyy
Dernière entrée de poids: Perdant 0,6 kg par Semaine Down
 
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Dernière entrée de poids: Perdant 0,8 kg par Semaine Down
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Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine Down
 
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Dernière entrée de poids: Prenant 6,3 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de AnaMariaAmorim

Calories: 147kcal | Gras: 9,11g | Glu: 11,00g | Prot: 4,94g
Cheesecake de Chocolate
Receita com apenas 3 ingredientes e sem adição de açúcar refinado.
Voir le Livre de Cuisine Complet

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