Anastasiya2611

Rejoint mai 2018

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Historique de Poids

Poids Initial

77,4 kg

Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg

Poids Actuel

69 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

65 kg

Reste à parcourir: 4 kg

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Цель 🎯: постройнеть на 13 кг.
Планирую терять 2 кг в месяц.

Схема:
Кк в день 2400 - 2600
1-2 силовых в неделю
❌никаких кардио
Исключительно NEAT 💃🏼

Historique de poids de Anastasiya2611

	миска_молока
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,8 kg par Semaine

	konygina
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

	werdas112
	(visible uniquement aux abonnés)