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AndreiaCatarina
AndreiaCatarina
Rejoint mars 2019
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5
Historique de Poids
Poids Initial
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,5 kg
Poids Actuel
67,4 kg
Performance:
Perdant 1,4 kg par Semaine
Objectif de Poids
56 kg
Reste à parcourir:
11,4 kg
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Desde pequena que era bastante activa. Pratiquei Natação durante muitos anos, karaté, educação física na escola e ginástica pós escola e ainda estive nos CNE. Nos últimos 10 anos não pratiquei qualquer tipo de exercício físico tornando-me bastante sedentária. Tornei-me numa falsa magra. Este ano fiz 30 e decidi recuperar a forma, quer para ser mais saudável (uma vez que a minha percentagem de massa gorda é bastante elevada 33% medida em Janeiro no ginásio) quer para me sentir melhor.
Vamos ver se a missão corre bem! Fingers crossed! :D
Historique de poids de AndreiaCatarina
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paula queiros
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,4 kg par Semaine
Guedess
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,9 kg par Semaine
Mr.Tsantos
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,1 kg par Semaine
Aliment & Exercice Récents de AndreiaCatarina
Sucre Semoule
Marche (Exercice) - 5,5/kph
Conduire
Monter les Escaliers
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