S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Aniekaniek
Aniekaniek
Rejoint août 2014
Posts
123
Suivi
2
Abonnés
24
Historique de Poids
Poids Initial
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,3 kg
Poids Actuel
82 kg
Performance:
poids stable
Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir:
12 kg
Suivre
Ik ben 1,78m en heb altijd op de grens overgewicht/gezond gewicht gezeten.
2021
Nieuwe hoofdstukken in het leven. Afgelopen december bevallen van een prachtige dochter. Ik weeg nu in februari 81 kg, en zie de weegschaal graag weer richting de 70 kg gaan.
2018
Ik heb nu een duidelijk doel met een niet te verschuiven deadline: half september ga ik trouwen. En dat doe ik het liefst in maat 38.
Over het algemeen, probeer ik van gewicht geen hoofdzaak te maken. Daar is het leven te leuk voor en eten te lekker ;)! Het is wel wijs eerlijk naar jezelf te zijn en te bepalen waar je je het lekkerst bij voelt.
Ik was met 83,3 kg op mijn zwaarst. Ik kon nog maar net met maat 42 wegkomen, de volgende stap zou zijn mijn kleding in een speciale winkel te kopen. En met bijvoorbeeld veters strikken zat mijn buik gewoon in de weg. Bij dit soort voorbeelden ligt voor mij de grens. Dus voor nu: op naar de 68 kg!
Historique de poids de Aniekaniek
Voir l'Historique Complet
Suivi
Winanda!
Dernière entrée de poids:
Perdant 2,1 kg par Semaine
Julievb_
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,1 kg par Semaine
Aliment & Exercice Récents de Aniekaniek
Proteïne Reep Pinda
Appelstroop (10g)
Vélo (Rapide) - 24/kph
Voir Calendrier de Régime