Siempre he tenido una relación tóxica con mi peso y la comida, en mi adolescencia bajé 40kg en 3 meses pero caí en anorexia purgativa, después de tiempo de terapia me recuperé aunque subí 10-15kg de lo que había perdido pero dentro de todo me mantenía estable. Hace unos años tuve un problema personal muy fuerte que me llevo a una depresión profunda de nuevo me refugie en la comida aunado al sedentarismo y termine subiendo 35kg en poco más de un año. Quiero bajar de nuevo pero de forma saludable, mi meta es cambiar poco a poco mi relación con la comida y adquirir buenos hábitos alimenticios y de ejercicio.