Решила заняться собой! Не впервые. Все мои предыдущие попытки потерпели поражение.
На этот раз сменила тактику и точно все получится!
Начальный вес - 65кг. Рост - 163 см.
Буду заниматься силовыми тренировками в зале, питаться в коридоре ккал 1300-1500 и, конечно, повышать ежедневную активность!