S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Carlo Dellaira
Carlo Dellaira
Rejoint mai 2020
Posts
34
Suivi
0
Abonnés
22
Historique de Poids
Poids Initial
60 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
Poids Actuel
61 kg
Performance:
Prenant 3,5 kg par Semaine
Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir:
9 kg
Suivre
Historique de poids de Carlo Dellaira
Voir l'Historique Complet
Aliment & Exercice Récents de Carlo Dellaira
Crostini Dorati
Sandwich au Jambon et au Fromage
Protein 31% Low Sugar
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes)
Abdominaux
High-Intensity Interval Training (HIIT)
Voir Calendrier de Régime