Dayanne_Mendes
Rejoint novembre 2016
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Historique de Poids

Poids Initial
88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg

Poids Actuel
76 kg
Performance: Perdant 1,6 kg par Semaine

Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir: 6 kg

Historique de poids de Dayanne_Mendes


Suivi

djanearaujo
Dernière entrée de poids: Perdant 4,2 kg par Semaine Down
 
Brenda Fanchiot
Dernière entrée de poids: Perdant 2,1 kg par Semaine Down
Marciao
Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine Down
 
Nilton139
Dernière entrée de poids: Perdant 3,5 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Dayanne_Mendes

Calories: 309kcal | Gras: 17,17g | Glu: 4,05g | Prot: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Calories: 202kcal | Gras: 19,79g | Glu: 7,33g | Prot: 1,74g
Creme de Abacate
Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
Calories: 351kcal | Gras: 32,06g | Glu: 8,48g | Prot: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Calories: 73kcal | Gras: 6,55g | Glu: 0,59g | Prot: 2,46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
Calories: 416kcal | Gras: 30,82g | Glu: 13,11g | Prot: 23,36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Dayanne_Mendes


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