S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Delivurs
Delivurs
Rejoint juin 2017
Posts
255
Suivi
10
Abonnés
21
Historique de Poids
Poids Initial
115 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,1 kg
Poids Actuel
109,9 kg
Performance:
Prenant 0,4 kg par Semaine
Objectif de Poids
85 kg
Reste à parcourir:
24,9 kg
Suivre
Hoi, leuk dat je komt kijken.
Mijn naam is Ursula en ik ben 48 jaar. Jaren was ik veel te zwaar en heb me niet met afvallen bezig gehouden. Sinds 13 juni 2022 is de knop om en staat Fatsecret aan. Wat mijn uiteindelijke streefgewicht is weet ik niet.
13 juni 2022: 115 kg/ 113.3 cm buikomtrek
29 juli 2022: 108.2 kg/ 109.1 cm buikomtrek
18 augustus 2022: 105 kg/ 107 cm buikomtrek
14 september 2022: 103 kg/ 105 cm buikomtrek
09 november 2022: 100.9 kg/ 102 cm buikomtrek
14 november 2022: doel I -> 100 kg
14 december 2022: 98.8 kg/ 101 cm buikomtrek
15 maart 2023: 98 kg/ 99 cm buikomtrek
19 april 2023: 97.5 kg
24 mei 2023: 96.8 kg
14 juni 2023: 97.4 kg
12 juli 2023: 96.6 kg
16 aug 2023: 97.1 kg
13 sep 2023: 95.6 kg
2 januari 2024: 101.6 kg
10 april 2024: 105.9 kg
?: doel II is 85 kg
Vele gebeurtenissen hebben ervoor gezorgd dat ik mijn leven en mindset ben gaan veranderen. Door blij met mij te zijn kwam ik steeds meer terug bij mezelf. Bewegen helpt mij en dus doe ik (meestal) met plezier meerdere keren per week een Milon circuit van 35 minuten. De instructrice is diëtiste en helpt mij om betere keuzes te maken. Nu ik 1x per maand op de weegschaal ga staan, tijdens mijn meetmoment geeft dit mij meer rust.
Door drukte van mijn nieuwe baan en gigantisch veel en lang hoesten heb ik mijn focus moeten verleggen. In die periode is mijn gewicht toegenomen. Vanaf 15 juni 2024 ga ik me weer bezig houden met beter in mijn vel zitten. Weer in balans komen is waar ik aan toe ben.
Historique de poids de Delivurs
Voir l'Historique Complet
Suivi
SabineS85
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,5 kg par Semaine
Elfje69
Dernière entrée de poids:
Perdant 3,7 kg par Semaine
dani.p2
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,1 kg par Semaine
keto_danny
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,7 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de Delivurs
Ongezouten Pinda's
Fraises
Nettoyage
Aspirateur
Conduire
Voir Calendrier de Régime