DevagarEsempre
Rejoint janvier 2018
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Historique de Poids
Poids Initial
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
Poids Actuel
56,1 kg
Performance:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
53 kg
Reste à parcourir:
3,1 kg
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"Minha dieta é baseada em alimentos naturais e íntegros. Muita salada e vegetais, além de peixe, frango, ovos e alguns laticínios. Não tomo refrigerantes, evito alimentos processados, doces, farináceos e guloseimas, preferindo sempre alimentos frescos. Desde que comecei a me alimentar assim, me sinto muito melhor".
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