S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
DieJuu
DieJuu
Rejoint mai 2014
Posts
363
Suivi
7
Abonnés
9
Historique de Poids
Poids Initial
98,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,5 kg
Poids Actuel
73 kg
Performance:
poids stable
Objectif de Poids
67 kg
Reste à parcourir:
6 kg
Suivre
Hallöchen!
Mein Name ist Julia und ich habe vor fünf Jahren rund 30 Kilo abgenommen - mein Höchstgewicht lag bei stolzen 98.5 Kilo - in 2016 habe ich mich dann auf rund 68 reduziert. Seitdem pendelt mein Gewicht um 72Kilo +/-5 Kilo.
Allgemein bin ich recht entspannt und werde erst wieder strenger, wenn das Gewicht zu arg Richtung 80 geht 🙈
Momentan mache ich täglich ein kleines Hula Hoop Training und versuche meine - von der Watch vorgegeben - Ziele (500 Bewegungskalorien, 30 Minuten Training, 12 aktive Stunden) immer zu erreichen.
Historique de poids de DieJuu
Voir l'Historique Complet
Suivi
TaglilieWhiteDad
Dernière entrée de poids:
Prenant 2,8 kg par Semaine
Becci1603
Dernière entrée de poids:
Prenant 2,8 kg par Semaine
Julilein2020
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,3 kg par Semaine
♡ Rosalie ♡
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,7 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de DieJuu
Kokosflocken (12.5)
Psyllium
Mandeldrink Ungesüßt
Hula Hoop
Aérobie
Marche (Modérée) - 5/kph
Voir Calendrier de Régime