S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Djoul38
Djoul38
Rejoint mai 2015
Posts
15
Suivi
0
Abonnés
0
Historique de Poids
Poids Initial
61 kg
Perdu jusqu'à présent:
14 kg
Poids Actuel
75 kg
Performance:
Prenant 0,6 kg par Semaine
Objectif de Poids
80 kg
Reste à parcourir:
5 kg
Suivre
Objectif 80 Kilos
Poids depart avril 2015 :58kilos ==> Mis sur programme muscu fonte 3 fois par semaines
mai 2015 : 61 kilos
Historique de poids de Djoul38
Voir l'Historique Complet
Aliment & Exercice Récents de Djoul38
Oeuf Dur
Spaghetti Intégrale
Impact Whey Protein (25g)
Musculation
Voir Calendrier de Régime
