S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Dm-minin
Dm-minin
Rejoint avril 2013
Posts
41
Suivi
5
Abonnés
178
Historique de Poids
Poids Initial
113 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,3 kg
Poids Actuel
113,3 kg
Performance:
Perdant 1,6 kg par Semaine
Objectif de Poids
85 kg
Reste à parcourir:
28,3 kg
Suivre
В детстве был тощим и длинным, при этом вес никогда маленьrим не был. Это именно тот случай, когда кость тяжелая. )) Мечтал стать нормальным крупным парнем. Лет в 15 начал тягать железо. Очень быстро достиг результата. Но время и веселый образ жизни берут свое. Я продолжал увеличиваться. )) Вес серьезно прыгал от лета к зиме, но рельефных мышц уже не было видно годам к 23. Вес доходил до 85-88 при росте 178. Да, жирным я не был. Я эту форму называю «рыхлый». Мне исполнилось 30, а вместе с тем как-то незаметно подросли и цифры на весах. Они так предательски каждую зиму поднимали верхнюю планочку... 95 - мой максимум в новогодние зажоры. Но все мои выпады в сторону спорта и ПП как-то быстро затихали. И вот 30.01.2019 я встал на весы. 96,4!!! Товарищи, да это же просто жопа какая-то. Я действительно близок к состоянию рыхлого мешка. Это край! Пора действовать.
Буду стараться постить отрезки своего пути и результаты.
Больше фото и новостей в инстаграм @idminin или по хештегу #мининжиробас
Historique de poids de Dm-minin
Voir l'Historique Complet
Suivi
KseniyaBaeva
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,0 kg par Semaine
Про100Алла
Dernière entrée de poids:
poids stable
ira3006
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,0 kg par Semaine
ЛеН4и_К
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de Dm-minin
Pommes Delicieuses Dorées
Майонез Оливковый 67%
Long Casein
Marche (Modérée) - 5/kph
Tennis
Chant
Voir Calendrier de Régime