Мне 51 год. Рост 173 см, вес 52,5 кг. Мышечная масса - 72%. По природе - астеник. Активно занимаюсь спортом - 2-4 раза в неделю силовые и кардио тренировки. Отличное здоровье, море энергии, плотная здоровая кожа и отличная осанка! С огромным удовольствием плаваю в бассейне с 3х летним внуком (сам научился за один год!).
По специальности - врач косметолог, диетолог, нутрициолог и антиэйдж терапевт.
С 2015 года перешла на живое питание (многие это называют сыроедение). И по прошествии нескольких лет точно поняла, что обратного пути уже быть не может! Приобрела слишком много плюсов, а все болячки и неприятности остались давно в прошлом!