Dukantaubate
Rejoint décembre 2016
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Historique de Poids
Poids Initial
125,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,9 kg
Poids Actuel
118,6 kg
Performance:
Prenant 0,1 kg par Semaine
Objectif de Poids
100 kg
Reste à parcourir:
18,6 kg
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Fiz a dieta Dukan por 1 anos, eliminei 37kgs, não continuei por ser muito restrita e migrei para a dieta LC (Low Carb), onde me adaptei e estou seguindo tranquilo, complementando com o jejum intermitente, este estilo de vida me proporcionou vários benefícios, a perca de peso é consequência de uma boa alimentação.
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