Всем привет, меня зовут Лена, мне 23 года. Свой путь похудения я начала с 07.11.22 с весом в 66 кг. Мой рост 153 см. Первые 3 месяца я считала калории, питалась на 1400. Но часто случались срывы и вес обратно приходил. Сейчас питаюсь интуитивно, соблюдаю интервальное голодание. Ем всё, что захочу. Страницу веду, чтобы мотивировать себя и других))