Fabpas
Rejoint octobre 2014
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Historique de Poids

Poids Initial
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg

Poids Actuel
71,2 kg
Performance: Prenant 0,6 kg par Semaine

Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir: 11,2 kg
Depuis que j'ai arrêté de fumer, je lutte contre la prise de poids. Ma gourmandise a été renforcée puissance 10 !!!! De plus je travaille pour une centrale d'achats en produits alimentaires donc autant dire que je parle, déguste, visualise toute la journée des denrées alimentaires bien sympathiques. C'est un combat sans fin... mais je vais réussir. Je vais les perdre mes kilos en trop !!! Allez hop ! au combat

Historique de poids de Fabpas


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monnini
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
   

Livre de Cuisine de Fabpas

Calories: 153kcal | Gras: 9,37g | Glu: 12,94g | Prot: 3,91g
Tarte Tomates Mozza
Une recette des plus simples, totalement addictive, très rapide et pour les petits budgets.
Calories: 145kcal | Gras: 4,35g | Glu: 23,46g | Prot: 4,27g
Gâteau d'Eté Abricot et Noix de Coco
Gâteau facile et frais.
Calories: 144kcal | Gras: 2,95g | Glu: 26,27g | Prot: 4,09g
Clafoutis Cerise
Clafoutis aux cerises simples.
Calories: 491kcal | Gras: 37,60g | Glu: 8,80g | Prot: 27,66g
Crevettes Lait de Coco et Curry
Des crevettes roses dans une sauce coco/curry.
Calories: 203kcal | Gras: 11,30g | Glu: 8,53g | Prot: 16,16g
Poulet Yassa Allégé
Recette africaine à base d'oignons et de citrons.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Fabpas


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