Femke Blok
Rejoint juillet 2022
Posts
149
Suivi
32
Abonnés
25
Historique de Poids

Poids Initial
120 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg

Poids Actuel
99 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids
75 kg
Reste à parcourir: 24 kg
Hoi! Leuk dat je een kijkje neemt op mijn profiel.

Mijn naam is Femke Blok, 28 jaar en ik woon in Hengelo.
Ik ben getrouwd en heb 2 kinderen. Een jongen van 2 jaar en 7 maand en een jongen van 7 maand.

Ik ben eigenlijk al mijn hele leven te zwaar geweest en heb ook al verschillende diëten gevolgd. Na 2 zwangerschappen en m'n gewicht tot ver boven de grens die ik ooit in gedachten had was ik er helemaal klaar mee.
Er moest echt iets rigoureus gaan veranderen. Geen dieet meer, maar een compleet nieuwe levensstijl.
Ik besloot dat ik het niet op eigen houtje ging redden en nam een personal trainer in de arm.
Samen sporten we 2x in de week en houd ik mijn voeding bij in deze app.
Ik hanteer kleine tussendoelen om de motivatie hoog te houden.
Mijn uiteindelijke doel: fit zijn om met het gezin leuke activiteiten te ondernemen, zonder moeite.
Ik heb daar voor mijzelf een gewicht aan gehangen van 80 kilo, maarja dat is ook maar een getal.

Ik hoop hier met jullie allemaal mijn doelen te gaan bereiken.

Historique de poids de Femke Blok


Suivi

Denise 2.0
Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine Down
 
Suzepluus
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down
letsdoitnow2018
Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine Down
 
Ria7057
Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine Down


Aliment & Exercice Récents de Femke Blok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.