S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Gertjan030
Gertjan030
Rejoint novembre 2017
Posts
27
Suivi
2
Abonnés
3
Historique de Poids
Poids Initial
118 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,3 kg
Poids Actuel
109,7 kg
Performance:
Perdant 1,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
105 kg
Reste à parcourir:
4,7 kg
Suivre
Al een paar jaar erg aan het schommelen. Hoogste gewicht was 120 kilo. Nu als doel om stabiel onder de 100 kilo te komen/blijven.
Historique de poids de Gertjan030
Voir l'Historique Complet
Suivi
claudet57
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
AMH20
Dernière entrée de poids:
Perdant 2,5 kg par Semaine
Aliment & Exercice Récents de Gertjan030
Brinky
Purée de Pommes de Terre
Hamburgers
Natation (Modérée)
Vélo (Loisir) - <16/kph
Marche (Modérée) - 5/kph
Voir Calendrier de Régime