Hope_Springs_Eternal
Rejoint septembre 2011
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Historique de Poids

Poids Initial
137,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg

Poids Actuel
134,1 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
131,5 kg
Reste à parcourir: 2,5 kg
I just turned 37, and am needing to watch my diet and lose weight due to elevated blood sugar, cholesterol, blood pressure, and triglyserides. Lets just say my last set of bloodwork hated me...lol. So now, it is time to get busy getting healthier.

I love going to the gym...when I have time. I am needing to make the time. I am just an imperfect person trying to become better and healthier.

Historique de poids de Hope_Springs_Eternal


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agirlfromminnesota
Dernière entrée de poids: Prenant 0,3 kg par Semaine Up
 
protractorboy
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down
HerStrawberri
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
 
Athena63
(visible uniquement aux abonnés)

Livre de Cuisine de Hope_Springs_Eternal

Calories: 195kcal | Gras: 8,53g | Glu: 26,48g | Prot: 3,99g
Light Sweet Potato Fries
A delicious and healthy side dish.
Calories: 184kcal | Gras: 1,63g | Glu: 15,18g | Prot: 27,34g
Diet Cola Chicken
Diet friendly barbeque style chicken breasts.
Calories: 304kcal | Gras: 12,43g | Glu: 6,55g | Prot: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Hope_Springs_Eternal


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