Ikdenkkris
Rejoint septembre 2013
|
Posts
313
Suivi
20
Abonnés
83
|
Historique de Poids
Poids Initial
114 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,5 kg
Poids Actuel
93,5 kg
Performance:
Perdant 0,5 kg par Semaine
Objectif de Poids
75 kg
Reste à parcourir:
18,5 kg
|
|
Hi, ik ben Kris (bouwjaar 1989) en ik ben al heel lang gek op eten. Dat was ooit voornamelijk ongezond eten, maar is het inmiddels al lang niet meer. dat resulteerde in 116 kilo op de weegschaal.
In 2013 viel ik door middel van het Cambridge dieet 41 kilo af. Ondertussen leerde ik alles wat ik maar kon over eten en ontwikkelde ik een grote liefde voor koken. Dat gewicht eraf houden ging erg goed, tot ik zwanger werd van mijn dochter. Aan het eind van de zwangerschap woog ik weer 114 kilo. Gedeeltelijk zwangerschapskilo's, grotendeels koekjes. Door gewoon gezond te eten heb ik dat terug weten te brengen naar 85.
Ook dit was er goed af te houden. Tot ik in 2017 zwanger werd van mijn zoon. Opnieuw woog ik 114 kilo aan het eind van de zwangerschap. Kennelijk heb ik er gewoon de kracht niet voor als ik zwanger ben en snoep ik te veel. Deze kilo's gaan er nu gestaag weer af.
Mijn doel is om weer naar de 75 kilo te gaan. Dit keer voor goed, want ons gezin is inmiddels compleet met twee kindjes. Afvallen doe ik door alles af te meten en te wegen. Verder mag ik van mezelf alles, zolang het maar binnen de perken blijft. Gelukkig gaat dat tot nu toe erg goed. :)
|
Historique de poids de Ikdenkkris
Suivi
|
|