Jansku86
Rejoint janvier 2018
|
Posts
11
Suivi
0
Abonnés
2
|
Historique de Poids
Poids Initial
70 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,2 kg
Poids Actuel
69,8 kg
Performance:
Perdant 2,1 kg par Semaine
Objectif de Poids
65 kg
Reste à parcourir:
4,8 kg
|
31-vuotias ensihoitaja, tällä hetkellä sairauseläkkeellä määräaikaisesti. Olen aina taistellut painon kanssa, välillä sitä on liian vähän ja välillä taas liikaa, painonpudotus alkoi noin vuosi sitten tammikuussa, jolloin painoin 85kg. Hitaasti ja varmasti on siitä tultu alaspäin ja tällä hetkellä kokonaispainonpudotus n. 15kg, josta oon tavattoman ylpeä :) ! Loppusuoralle haen hiukan buustia täältä fatsecretista, jonka löysin kaverin suosituksesta. Mukava paikka ja vertaistukea. Välitavoite asetettu oman motivaation vuoksi, lopullinen tavoitepaino omaa oloa kuunnellen tulee olemaan 55-60kg eli matkaa on vielä. Tavoitteena hidas ja pysyvä painonpudotus, mutta kuitenkin vahtien ettei sitten ala liiaksi laskemaan, kun vauhtiin pääsee ;)
|