S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Kalanhow
Kalanhow
Rejoint mars 2018
Posts
20
Suivi
1
Abonnés
0
Historique de Poids
Poids Initial
64 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,5 kg
Poids Actuel
62,5 kg
Performance:
Prenant 0,8 kg par Semaine
Objectif de Poids
55 kg
Reste à parcourir:
7,5 kg
Suivre
Привет!
Я активный человек, которому сложно похудеть. Гормоны + жизнь в постоянном стрессе.
Но я стараюсь.
Анорексией и РПП не страдаю.
Занимаюсь 5 раз в неделю по 2 часа, силовые+кардио. 2 года. Люблю степ-аэробику и памп.
И покушать люблю.... но только полезных продуктов, их частенько перебираю. :)
На ФС уже год, 150 аккаунтов. х)
Historique de poids de Kalanhow
Voir l'Historique Complet
Suivi
manka444
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,6 kg par Semaine
Aliment & Exercice Récents de Kalanhow
Сывороточный Протеин
Молоко Топлёное 4%
Кефирный 1%
Marche (Lent) - 3/kph
Aérobie
Musculation
Voir Calendrier de Régime