Karinovsky1
Rejoint avril 2013
Posts
143
Suivi
13
Abonnés
25
Historique de Poids

Poids Initial
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg

Poids Actuel
85,5 kg
Performance: Prenant 0,3 kg par Semaine

Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir: 15,5 kg
Eu sempre quis emagrecer, até que quando engordei de verdade, descobri que eu era magra. Sempre tive o peso na casa dos 63 kg e queria ter 60kg. Tenho 1.73m de altura.
Agora que cheguei até os 79kg, fiquei horrorizada, e claro, com o corpo doente, coluna com problema, fibromialgia e tal, estou tentando emagrecer. Fui vegetariana por mais de 15 anos, mas por questões de saúde, resolvi voltar a comer peixe (2018) e em ago/2019, voltei a comer carnes: bovina, porco e frango. Isso me deixou um pouco frustrada, mas descobri que sofro de disbiose intestinal, que é quando o intestino está machucado e não consegue absorver os nutrientes direito, além da distensão abdominal (vivia com barriga de grávida). Então, a dieta vegetariana estava totalmente errada para mim, porque eu comia muito trigo e outros grãos. Agora estou fazendo a dieta low carb.
Minha meta sempre foi os 60kg, mas se eu chegar nos 63kg, já estou no Céu. :-D

Historique de poids de Karinovsky1


Suivi

king_georgear
Dernière entrée de poids: Perdant 7 kg par Semaine Down
 
gomesjuliane
Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up
BrunoFalcon89
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down
 
vanessaeitalo
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up


Aliment & Exercice Récents de Karinovsky1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.