Kena0912 - Membre

Kena0912

Rejoint août 2008

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Historique de Poids

Poids Initial

104,3 kg

Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg

Poids Actuel

103,5 kg
Performance: Prenant 0,8 kg par Semaine

Objectif de Poids

59,0 kg

Reste à parcourir: 44,5 kg

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Hi everyone! I've always been discouraged very easily. So losing weight is really hard for me. But I'm ready to get to it!!! I'll keep everyone updated on my progress! Good luck to all my fellow companions battling their weight!!!

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	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

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Livre de Cuisine de Kena0912

Calories: 214kcal | Gras: 10,88g | Glu: 14,24g | Prot: 13,92g

Breaded Hamburger

Mom's recipe that stretches any hamburger.

Calories: 234kcal | Gras: 0,84g | Glu: 44,54g | Prot: 9,72g

Vanilla Banana Milkshake

Quick and easy milkshake.

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	Fromage Cheddar
	Shakes - Creamy Milk Chocolate
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	Course à Pied (Jogging) - 8/kph
	Marche (Lent) - 3/kph

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