Lapulia - Membre

Lapulia

Rejoint août 2013

Posts

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

78,4 kg

Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg

Poids Actuel

65,7 kg
Performance: Perdant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids

60 kg

Reste à parcourir: 5,7 kg

Suivre

Historique de poids de Lapulia

	rezjabcheg
	(visible uniquement aux abonnés)

Calories: 298kcal | Gras: 5,42g | Glu: 18,24g | Prot: 44,94g

Легкая в исполнении и полезная запеканка порадует любителей творожка.

Calories: 202kcal | Gras: 7,83g | Glu: 12,55g | Prot: 20,32g

Такой салат с лёгкостью заменит ужин и восполнит организм суточной нормой витамина C.

Calories: 162kcal | Gras: 2,53g | Glu: 12,33g | Prot: 21,12g

Диетические сырники без жира.

Calories: 190kcal | Gras: 3,42g | Glu: 26,19g | Prot: 15,82g

Вкусный и низкокалорийный десерт.

Calories: 127kcal | Gras: 9,04g | Glu: 5,22g | Prot: 7,16g

Вкусное и быстрое блюдо, которое можно готовить даже на работе.