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MarcelK79
MarcelK79
Rejoint mars 2020
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26
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0
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31
Historique de Poids
Poids Initial
117 kg
Perdu jusqu'à présent:
26 kg
Poids Actuel
91 kg
Performance:
Prenant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
76 kg
Reste à parcourir:
15 kg
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Started off my journey on the 17th Jan 2020 at 117kgs I currently weigh 76kg so at present I have lost 41kgs. I have learnt alot along the way especially around calories and how people can still enjoy the meals they love without the guilt. I hope to help and inspire people along the way.
Historique de poids de MarcelK79
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Aliment & Exercice Récents de MarcelK79
Dough
Broiled Tomatoes (from Fresh)
Tzatziki
Vélo d'appartement
Course à Pied - 11/kph
Marche (Rapide) - 6,5/kph
Voir Calendrier de Régime