Marie101189 - Membre

Marie101189

Rejoint janvier 2013

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Historique de Poids

Poids Initial

74,8 kg

Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg

Poids Actuel

68,0 kg
Performance: Perdant 1,6 kg par Semaine

Objectif de Poids

59,0 kg

Reste à parcourir: 9,1 kg

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Historique de poids de Marie101189

Calories: 454kcal | Gras: 13,14g | Glu: 48,12g | Prot: 37,30g

Quick and easy, yet very tasty.

Calories: 43kcal | Gras: 2,89g | Glu: 0,71g | Prot: 3,17g

These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.

Calories: 132kcal | Gras: 5,50g | Glu: 19,35g | Prot: 2,13g

Berries and cream cheese provide the wow in simply delicious cupcakes.

Calories: 162kcal | Gras: 5,64g | Glu: 10,24g | Prot: 17,79g

One skillet dinner of lean ground beef with colorful low glycemic veggies and chili provides taste without all the fat and carbs.

Calories: 348kcal | Gras: 3,61g | Glu: 65,57g | Prot: 16,87g

Vegan cabbage rolls with kidney beans.

	Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium)
	Special K Red Berries
	Light Sun-Dried Tomato Reduced Fat Vinaigrette Dressing
	Marche (Exercice) - 5,5/kph
	Course à Pied - 10/kph
	Marche (Lent) - 3/kph