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Miss Jina
Miss Jina
Rejoint mai 2016
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Historique de Poids
Poids Initial
120 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,5 kg
Poids Actuel
105,5 kg
Performance:
Perdant 1,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
100 kg
Reste à parcourir:
5,5 kg
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Hoi
diverse pogingen gedaan en u echt het gevoel dat ik bijna bij mijn waarheid ben.
zwaar geworden door gemakkelijk en ongezond eten. vaak in moeilijke tijd van mijn pad geraakt en zo lastig om de weg terug te vinden.
Geluk ik hou van sporten en water drinken vind ik ook het lekkerst.
En ik weet dat als je op verhoudingen van voedsel let dat je minder calorieën kan eten en geen honger hoeft te krijgen.
Tip voor mede afvallers let op de verhouding van vet koolhydraten en eiwit.
En veel succes iedereen....
Historique de poids de Miss Jina
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Suivi
AndreRutten
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,0 kg par Semaine
groetjes
(visible uniquement aux abonnés)
Martinakrap
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,6 kg par Semaine
Ingrid jansen1971
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,2 kg par Semaine
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