Heyho mein Name ist Robert und ich hab mich hier angemeldet weil ich, nachdem ich wegen Corona eine Zwangspause mit dem Tanzen einlegen musste, ganz schön zugelegt habe 😅.

Jetzt wird wieder angegriffen mit allem drum und dran !!! Ernährungsumstellung (mehr Protein und Gemüse), Kalorienzählen, gezielter Muskelaufbau im Homegym und viel mehr Bewegung in Form von Squash, tanzen und Bergsteigen. Bis jetzt läufts prima, mal schauen wie lange noch haha 😜.

Ich wünsch euch allen die nötige Motivation und seid stolz auf das, was ihr schon erreicht habt!!!