S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
NELSON1220
NELSON1220
Rejoint avril 2016
Posts
13
Suivi
0
Abonnés
0
Historique de Poids
Poids Initial
90,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,0 kg
Poids Actuel
81,8 kg
Performance:
Perdant 0,3 kg par Semaine
Objectif de Poids
74,8 kg
Reste à parcourir:
6,9 kg
Suivre
Cardio will be tricky due to having knee surgery but i'll have to stick to weight training and dieting.
Historique de poids de NELSON1220
Voir l'Historique Complet
Aliment & Exercice Récents de NELSON1220
Saumon
Champignons
Courgette
Marche (Lent) - 3/kph
Musculation
Voir Calendrier de Régime