S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
NataliaDovgal
NataliaDovgal
Rejoint octobre 2017
Posts
12
Suivi
8
Abonnés
1
Historique de Poids
Poids Initial
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,3 kg
Poids Actuel
70,6 kg
Performance:
Prenant 0,5 kg par Semaine
Objectif de Poids
65 kg
Reste à parcourir:
5,6 kg
Suivre
Наталья(ко мне на ТЫ :) ).
Мне 33, рост 164см, вес на начало 71 кг. Последний год в переменным успехом скачу от 68 до 73кг. Поскольку сейчас экстремально худеть мне нельзя, нацелилась стабилизировать вес, немного его снизить, справиться с тягой ко всякой сладко-мучной дряни и придерживаться более-менее правильного питания. В обозримом будущем мне грозит вес только набирать ;) Задача - не нажрать 20 кг, чтобы потом проще было с весом справиться.
У меня прекрасная семья, кошка-дурында и любимая(почти всегда) работа. Я жуткая сладкоежка и не слишком жуткая лентяйка.
Поехали;))
Historique de poids de NataliaDovgal
Voir l'Historique Complet
Suivi
Digitalizator Progressive
(visible uniquement aux abonnés)
KseniyaBaeva
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,0 kg par Semaine
Kreysa
Dernière entrée de poids:
poids stable
Oksa1155
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de NataliaDovgal
Pain Blanc
Oeuf à la Coque
Voir Calendrier de Régime