Osafume - Membre

Osafume

Rejoint juillet 2010

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Historique de Poids

Poids Initial

130,2 kg

Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg

Poids Actuel

96,4 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

83,9 kg

Reste à parcourir: 12,5 kg

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I am 37 year old, and married for 10 years with 2 precious children ages 8 & 2 years old I am committed to reaching my pre baby weight because I want to be here for my kids. I have high blood pressure and would love not to need to take medication to control it.

Historique de poids de Osafume

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	Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine

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Livre de Cuisine de Osafume

Calories: 272kcal | Gras: 14,56g | Glu: 3,07g | Prot: 30,93g

Summer Shrimp

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Osafume

	Roasted & Salted Cashews
	Tropical Fruit in Light Syrup
	Total 0% Greek Yogurt (227 g)
	Marche (Modérée) - 5/kph
	Marche (Lent) - 3/kph
	Musculation (Modérée)

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