Pinkki Pumpernikkeli
Rejoint décembre 2021
|
Posts
77
Suivi
9
Abonnés
31
|
Historique de Poids
Poids Initial
113 kg
Perdu jusqu'à présent:
29,9 kg
Poids Actuel
83,1 kg
Performance:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
65 kg
Reste à parcourir:
18,1 kg
|
|
Olen reilu nelikymppinen nainen ja työskentelen akateemisessa maailmassa pääasiasssa tietokoneella huonossa asennossa kököttäen. Olen jojoillut painoni kanssa koko ikäni. Olen laihduttanut kerran itseni normaalipainoiseksi ja seitsemässä vuodessa olin takaisin surkeassa lähtöpisteessä. Nyt aion onnistua elämäntapamuutoksessa lopullisesti. Haluan oppia pitämään itsestäni parempaa huolta joka osa-alueella: uni, ravinto, mieli, liikunta ja lepo. Tavoitteeni on tehdä liikunnasta rutiini, jota ilman en voi elää. Joku päivä haluan voida sanoa harrastavani juoksulenkkejä, vesijumppaa ja kuntosalilla käyntiä.
|
Historique de poids de Pinkki Pumpernikkeli
Suivi
|
|