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Historique de Poids
Poids Initial
59 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
Poids Actuel
53 kg
Performance:
Perdant 0,6 kg par Semaine
Objectif de Poids
58 kg
Reste à parcourir:
5 kg
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Dernière entrée de poids:
Perdant 0,0 kg par Semaine
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Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
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Panquecas Proteicas
Snacks bons para desportistas, sem glúten.
Calories: 36kcal | Gras: 0,63g | Glu: 3,67g | Prot: 4,06g
Almôndegas de Seitan
Para quem adora almôndegas, esta é uma receita pratica, saborosa, sem gorduras, com seitan e soja.
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