S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Sai_Anna
Sai_Anna
Rejoint avril 2019
Posts
92
Suivi
86
Abonnés
34
Historique de Poids
Poids Initial
100,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,8 kg
Poids Actuel
99 kg
Performance:
Prenant 1,1 kg par Semaine
Objectif de Poids
80 kg
Reste à parcourir:
19 kg
Suivre
Привет!
Меня зовут Анна
29 лет, 175 см, максимальный вес 100,8
На пути к стройности без жестких ограничений, но с фокусом на контроле потребляемых калорий.
Набирала вес годами, периодически худела, даже удавалось снизить на 13 кг, но потом снова набирала. Сейчас пытаюсь привить себе полезные привычки.
В любом весе чувствовала себя красивой, но вот в максимальном стало тяжело жить и двигаться. Осознала свои размеры, увидев себя относительно других девушек на спортивном занятии.
Моя ближайшая цель к 31.07.24 - 90 кг
Historique de poids de Sai_Anna
Voir l'Historique Complet
Suivi
Nadiya_1985
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,4 kg par Semaine
furia0305
Dernière entrée de poids:
poids stable
Аль.Н
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,9 kg par Semaine
iiii27
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de Sai_Anna
Крабовые Палочки
Паста с Креветками в Сливочном Соусе
Café (Brassée à partir de Motifs)
Marche (Modérée) - 5/kph
Course à Pied (Jogging) - 8/kph
Cardio
Voir Calendrier de Régime