Ach ja, das Thema abnehmen. Es begleitet mich mein bisheriges Leben eig seit der 5ten Klasse. Mit 14 schon auf Dickenkur, da ich bereits da stolze 104 kg auf die Waage brachte 🙈. Richtig klick machte es aber erst mit 18. Da dann auf die ganz radikale Art. Ewig hab ichs leider net halten können, wobei die Art der Abnahme auch net gesund war. Naja. Es gab wieder ein Hoch. Im Studium lernte ich den Kraft Sport lieben, hab sportliche Herausforderungen gesucht und die Pfunde schmolzen. Dann noch paar Fitnesschallenges mitgemacht und ich hatte endlich den Körper erreicht, den ich immer wollte. Dann kam das Zusammenziehen mit meinem Mann. Job. Stress und die Zahl auf der Waage stieg uns stieg. Vor einem Jahr kam mein kleiner Sohn auf die Welt und leider noch mehr Kilo dazu. Im Juli hatte ich echt keinen Bock mehr, mich durch die gesundheitlichen Beeinträchtigungen, die ich seit der Geburt habe, an meinen Zielen hindern zu lassen. 114kg auf 1.86m waren zu viel. Jetzt heißt es, ran an den Speck und bisher läuft's genau richtig. Und v.a. ich muss auf nix verzichten. Nur so werde ich es langfristig schaffen.

1. Ziel: 105kg - Vorschwangerschaftsgewicht

2. Ziel: UHu

3. Ziel: 95kg

4. Ziel: 90kg

5. Ziel: 85kg

6. Ziel: 80kg