Schwopp
Rejoint septembre 2012
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Historique de Poids

Poids Initial
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg

Poids Actuel
89,3 kg
Performance: Prenant 0,7 kg par Semaine

Objectif de Poids
72 kg
Reste à parcourir: 17,3 kg
Ich bin motiviert mein Gewicht zu verringern um mich besser zu fühlen und mich besser bewegen zu können.
Ich bin gerne bereit meine Erfahrungen zu teilen.
Fragt mich einfach.
Ich bin gebürtig aus Nordhessen und lebe seit längerem in Osthessen, in der Nähe von Fulda.
Mein Tagesablauf macht es schwierig mit dem Abnehmen. Ich habe aber einen Weg gefunden ausreichend Bewegung einzubauen und meine Ernährung umzustellen.
Weiterhin möchte ich auch zeigen, dass auch Leute ohne die angeblichen Idealmaße gut aussehen. Wer Interesse daran hat, Fotos von sich machen zu lassen, darf gerne auf mich zukommen.
Ich betrachte das Thema Fotografie jetzt wieder intensiver und bin daher auf der Suche nach 1 oder 2 Frauen für eine längere Zusammenarbeit.
Bei Fragen könnt Ihr gerne auf mich zukommen.

Historique de poids de Schwopp


Suivi

sabine_p69
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up
 
♡ Rosalie ♡
Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine Down
Becci1603
Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
 
Jule Go !
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Schwopp

Calories: 466kcal | Gras: 20,54g | Glu: 33,34g | Prot: 40,75g
Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden
Low-Carb-Pizza.
Calories: 188kcal | Gras: 13,55g | Glu: 4,35g | Prot: 12,21g
Oopsies
Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Schwopp


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